أظهرت دراسة بريطانية حديثة أن كبار السن الذين لم يشاركوا مطلقا في برامج التمارين الرياضية مثل رفع الأثقال يتمتعون بنفس القدرة على بناء كتلة العضلات
from Hespress - هسبريس جريدة إلكترونية مغربية https://ift.tt/316099i
الرياضة تحمي من فقدان العضلات عند الشيخوخة
septembre 03, 2019
No Comment
0 commentaires:
Enregistrer un commentaire